Yoga und Meditation
Bewegung war schon immer das Wichtigste in meinem Leben. Alles begann mit einer Ausbildung zur Balletttänzerin am Stadttheater in Krefeld und führte mich weiter über den modernen Tanz zum Boxen. Während meines Studiums ging ich das erste Mal zum Hatha Yoga und probierte in den Jahren darauf verschiedenste Stile aus, bis ich schließlich 2016 meine Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin und 2023 die Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin absolvierte. Dazwischen und danach folgten Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen: Körperarbeit, Familienstellen, Energiearbeit und dynamische Meditationen. Die große Liebe zum Tanzen begleitet weiterhin mein Leben.
Auch beruflich ging es sehr bewegt bei mir zu. Neben dem Studium in den Bereichen Journalismus, PR und Medienmarketing, arbeitete ich als freie PR-Beraterin für Modekunden wie Burberry, Kookai und Custo Barcelona sowie als Online Redakteurin für die Vogue, Glamour und GQ. Danach machte ich mich mit einem Onlineshop für internationale Jungdesigner selbstständig. Während all dieser Jahre arbeitet ich immer wieder als freie Stylistin für Mode- und Werbeshootings. Nach dem Verkauf meiner ersten Firma gründete ich eine Onlinemagazin mit den Themenschwerpunkten: Spiritualität, Reisen, Food und Beauty und unterrichtete parallel als Yogalehrerin. Nach dem Verkauf des Magazins Anfang 2025, trat wieder vermehrt der Ausdruck von Kreativität in Form vom Schreiben, Malen und Bildhauerei in mein Leben.
Geboren bin ich in Krefeld, doch mein Traum war es schon immer die Welt zu erkunden. So suchte ich mir instinktiv immer Jobs aus, die viel mit Reisen verbunden waren. Sämtliche Fashion Weeks und auch den 11. September verbrachte ich in New York, Ayurveda lernte ich in Indien und Sri Lanka kennen, und als Halbungarin fühle ich mich natürlich nicht nur zu Budapest, sondern auch zur mediterranen Tiefebene im Süden hingezogen. Nachdem mein Fernweh etwas gestillt war, studierte ich in Düsseldorf, fand dann für zehn Jahre in Hamburg mein Zuhause kehrte aber Ende 2019 wieder nach Krefeld zurück.
Diese vielen Veränderungen meines Lebens spiegeln sich natürlich auch in meinen Kursen wider. Mit viel Bewegung, Humor und Gefühl begegnen wir dort unserem Körper, unserem Atem und natürlich unseren Widerständen.